1: 2022/05/02(月) 17:23:58.01 ID:8J2SP3SA0● BE:837857943-PLT(17930)

「闇風呂」が人気!お家で簡単、リラックスできるバスタイム体験その効果は?

闇風呂とは
「浴室の電気を消して暗闇で入浴する」ただそれだけ。この「暗闇」がポイントらしく、浴室を暗くすることで喧騒から逃れたような
静寂とリラックスを得られるのだそう。ただ「浴槽でゆっくりするときだけ暗くする」を心がけないと、転倒やヤケドなどが起きる危険性もあるので
注意が必要です。

リラックスタイムに闇風呂はいかが
色々なことが制限されるご時世で、ストレスや苦労が多かったりしますよね。そんなときは、闇風呂をしてみると、
ひと味違うリラックスタイムが楽しめると思いますよ。日々の疲れを癒やしてくれる時間になるかもしれません。

https://maduro-online.jp/life/7028
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Source: 車速報
「闇風呂」が人気!電気を付けないで入るだけ、リラックス効果バツグン!

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